Cuando tenía quince años, llevaba tacones mucho más altos de los que mis pies aguantan ahora. Después de varias décadas de usar calzado en base a lo bonito que se veía en lugar de lo cómodo que era, mis pies han terminado por sufrir bastante.

Cuando estaba embarazada, mis tobillos, al igual que el resto de las articulaciones, adquirieron la laxitud propia de un cuerpo que se prepara para tener un bebé. Después de casi caerme cuando se me torció un tobillo debido a un zapato inadecuado para mi enorme barriga, decidí usar sólo zapatos planos. Y esto siguió así incluso después de tener a mi primera hija. Continuar leyendo...

Claro que lo mejor es cocinar a diario, y comer de forma saludable. Pero en la actualidad, ¿quién tiene tiempo de hacer esto todos los días de la semana? ¡Yo no, desde luego! Pero cuando cocino, procuro hacerlo en grandes cantidades, para poder congelar al menos la mitad y así ahorrar tiempo y esfuerzo. Continuar leyendo...

La sociedad actual parece contribuir a que las familias ya no sean unidades. Cuando cada miembro de una familia tiene en su dormitorio su propia televisión, computadora, teléfono, etc. esto reduce su necesidad de interacción con el resto de los miembros. Continuar leyendo...

Al principio de ser mamá, me dije que no sucumbiría a la tecnología. Es decir, que mis hijos no tendrían aparatos electrónicos porque no quería que se hicieran adictos a los videojuegos. Soy una amante de los libros y del deporte, y quería que mis hijos desarrollaran su creatividad e imaginación de la manera tradicional.

Sin embargo, yo uso la tecnología para desarrollar mi trabajo, y reconozco que no permitir que los niños tengan acceso a una computadora, un Ipad o cualquier otro juguete electrónico es un atraso. Eso sí, procuro establecer límites y no permitir que pasen el día mirando la televisión o jugando en el Iphone. Continuar leyendo...